|
|
СПОРТИВНАЯ АКРОБАТИКА-
ОСНОВА ВСЕЙ ЖИЗНИ
В секцию спортивной акробатики принимаются мальчики и девочки 6-8 лет, не имеющие медицинских противопоказаний.
На начальном этапе подготовки основным видом деятельности является общая физическая и специальная физическая подготовка. С помощью упражнений у юных акробатов развивают необходимые для дальнейшей специализации качества (равновесие, гибкость, координацию, силу и др.).
В дальнейшем подготовка акробатов осуществляется в соответствии с избранной специализацией:
- парная акробатика (мужские пары, женские пары, смешанные пары);
- групповая акробатика (женские группы, мужские четверки).
|